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get a hot body

with hot soul

Erlebe Yoga & Fitness auf eine einzigartige Weise.

 KURSE bei 32°Infrarotwärme

HOT Yoga | modern, kraftvoll & wohltuend 

10.11. - 22.12.2025 | 7 Einheiten immer montags um 17:45h/75 Min.

FLEX Tarif vor Ort oder Online 116€

Online Tarif 95€

HOT RückenBalance | ganzheitliches & effektives Rückentraining

13.11. - 18.12.2025 | 6 Einheiten immer donnerstags um 18h/90 Min.

FLEX Tarif vor Ort oder Online 99€

Online Tarif 82€

SPARE 25% UND BUCHE BEIDE KURSE

NOVEMBER WORKSHOP

MIT ISOMETRIE ZUR KRAFT

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Von der Isometrie zur Geschmeidigkeit

mit Rolf & Julia

ISOMETRISCHES TRAINING ist eine bewährte heilende Trainingsform in der Physiotherapie. Rolf wird Euch als erfahrener Physiotherapeut in der ersten Trainingseinheit isometrische Übungen zeigen, die besonders effektiv Eure Muskulatur stärken und zugleich Eure Haltung verbessern.

 

In der zweiten Trainingseinheit werden wir mit dem Yoga Wheel entspannende Asanas praktizieren. Bei angenehmer warmer Infrarotwärme wollen wir hier eine tiefe Entspannung für die Muskulatur und eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit fördern. 

 

Startet mit uns stark & geschmeidig in die Vorweihnachtszeit 🎅

SAVE THE DATE: 14.11.2025 | 2 Einheiten á 45Min. | Freitag von 18-19:30h

ORT: Liebscher & Bracht Praxis, Mendelstr. 2, 84030 Ergolding

WORKSHOP TICKET: 33€ vor Ort

ANMELDUNG bis 12. November per E-Mail

DEZEMBER WORKSHOP

LA LUNA, LA LUNA… VOLLMOND SPEZIAL

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Zeit für magische Momente

mit Rolf & Julia

Der VOLLMOND symbolisiert unsere Intuition und lädt uns dazu ein, eine tiefere Verbindung zu uns selbst herzustellen. Wir haben für Euch ein speziell abgestimmtes Vollmond Programm kreiert, um genau diese wertvolle Mond Energie bewusst wahrzunehmen und für Euch zu nutzen.

 

LA LUNA auf körperlicher Ebene…

️ Ganzheitliches Training zur Aktivierung der inneren Energie

️ Wohltuende Vollmond Yoga Praxis mit Infrarotwärme 

️ Mondatmung, Mondgruß, warme Yin Yoga Elemente

LA LUNA auf mentaler Ebene…

 Vollmondrituale als machtvolle Tools, um das Loszulassen, was uns nicht mehr dient

 Ätherische Öle & Räucherzeremonie

 Akustische Impulse mit Schamanischer Trommel, Klangschalen, Gongschwingungen

 

🌕 Taucht ein in die Energie des Mondes, Momente für Euch um zu Entspannen, alte Geister loszulassen und eine neue innere Fülle zu spüren 🌕

SAVE THE DATE: 5.12.2025 | Freitag von 18-20:30h

ORT: Liebscher & Bracht Praxis, Mendelstr. 2, 84030 Ergolding

WORKSHOP TICKET: 44€ vor Ort

ANMELDUNG bis 3. Dezember per E-Mail

 KURSE für Bambinis 1,5-3 Jahre

Gemeinsam & spielerisch probieren wir mit den Kleinen leichte Yoga Übungen und Bewegungsspiele aus. Es erwartet Euch eine wohltuende Mischung aus Koordination, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung. 

NEUE Termine coming soon

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Bambini Yoga 2.jpg

Weitere Informationen & Anmeldung über

Julia.roeckl@hotsoul-fitness.com

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